HTTPS Capture
不越狱、不用电脑，单机 iPhone 就能抓包并解密 HTTPS 流量的调试工具；中国区未上架，得用美区 Apple ID 才能装
食迹
不用手动记的饮食日记，直接扫系统相册里的照片，按拍摄时间和地点把每一餐串成时间线；中国区 App Store 免费
它能做什么
- 读取系统相册照片自带的拍摄日期与地点，自动整理成饮食时间线
- 按日、月、年或全部记录回顾吃过什么
- 按照片自带地点筛选饮食记录
- 统计照片数量、记录天数与出现地点数
- 提供 Gravity 照片浏览模式
- 从系统相册快速添加照片
适用场景
- 懒得打卡但爱拍照的人：相册里本来就有一堆饭菜照，想回头看看最近都吃了什么
- 想复盘外食频率的人：按地点筛出常去的餐厅，看看一个月在外面吃了几顿
- 帮家里老人做饮食记录的人：不用教怎么记录，拍完照就行
踩坑提示
- 功能边界：只能读到照片里已经带有的拍摄地点，照片没开定位就没有地点信息；它不会补记位置，也不读实时位置
- 长期可用性：App 2026-09-16 才上架、版本 1.0、暂无任何评分与评论，属于全新的个人开发者作品，功能与后续更新都不确定
- 注册与隐私：官方说明照片仍保存在 Apple 相册、不重复保存原图也不上传；本评估未在真机实测
- 使用限制：仅支持 iPhone，最低 iOS 18；iPad 与安卓都没有
替代方案对比
| 替代品 | 比它强在哪 | 比它弱在哪 | 什么情况下选这个替代品 |
|---|---|---|---|
| 食记录 | 支持手动打卡与营养分析、功能成熟、有安卓版 | 必须手动记录，坚持不下来就废了 | 愿意每天打卡、要看营养成分 |
| 薄荷健康 | 饮食与体重管理闭环完整、数据体系成熟 | 主要面向减重，回顾属性弱 | 目标是减重而不只是回顾 |
| 相册自带回忆功能 | 完全免费、零学习成本 | 不会按餐饮场景归类，也没法按地点筛 | 只想随手翻翻照片 |
想零负担回顾吃过什么选食迹；想认真管理饮食与体重，用薄荷健康更合适
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